Ryba w smietanie z warzywami

Uwielbiam te danie. Jest smacze a przede wszystkim latwe w wykonaniu. Skladniki: * 500 gram mrozonego /mozna uzyc swiezego/ fileta bass /wybralam ta rybe poniewaz odobiscie nie lubie zapachu ryby/ * paczke warzyw mrozonych /brokuly, kalafior/ * 1 marchew * 1 cebula * 1 opakowanie pomysl na rybe /wykonac wg przepisu na opakowaniu-ja uzylam  wiecejContinue reading “Ryba w smietanie z warzywami”

Pieczony losos

Pieczony losos jest zdrowy i pyszny. Ja wybralam 240 gram fileta. Potrzebujemy: 240 gram fileta z lososia Sol pieprz Sok z cytryny Kawalek pora okolo 10 cm 3 plasterki masla Folia aluminiowa Wykonanie: Wylozyc filet z lososia na folie, posolic I popieprzyc, wydusic cytryne na fileta. Na wierzch ryby polozyc plasterki masla a nastepnie pokrokonyContinue reading “Pieczony losos”

Pieczona filet – ryba cod

Nie ma nic prostszego na przygotowanie fileta duszonego. Skladniki: Ryba filet Sol,  pieprz Cytryna Plasterek masla Wykonanie: Filet rozmrozic, popieprzyc i posolic z dwoch stron a nastepnie wycisnac troche cytryny na rybe I polozyc plaster masla. Rybe owinac folia aluminiowa I wstawic do piekarnika a nastepnie piec w 190 stopniach przez okolo 20-25 min /wContinue reading “Pieczona filet – ryba cod”